Activité physique

Ça bouge Adultes

Activités d’aérobie et de musculation visant l’amélioration de la forme physique générale. Ce cours est adapté au rythme et aux besoins de chacun.

pour 14 séances

Groupes disponibles

lundi ( 9 h 00 à 10 h 00) - 114 $ mercredi ( 9 h 00 à 10 h 00) - 122$ vendredi ( 9 h 00 à 10 h 00) - 114 $

Informations

Les lundis du 19 janvier au 4 mai (14 séances)

(pas d'activités les lundis 2 mars et 6 avril)

Reprise au besoin le 11 mai

Les mercredis du 21 janvier au 6 mai

(pas d'activités le mercredi 4 mars)

Reprise au besoin le 13 décembre

Les vendredis du 23 janvier au 8 mai

(pas d'activités les vendredis 6 mars et 3 avril)

Reprise au besoin le 15 mai

Salle 113, Centre Communautaire Optimiste,
6670 rue Emery-Fontaine, Sherbrooke

Professeurs : Joséanne G. Poisson, kinésiologue

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