Notre programmation regorge d’activités pour tous les goûts. Que ce soit par les activités en gymnase, des cours qui bougent ou des activités culturelles, vous y trouverez votre compte. Nous visons la diversité c’est pourquoi nous offrons des activités pour les 0 à 99 ans.
Ça bouge
"Ça bouge" est une activité dynamique qui encourage le mouvement et la participation active à travers des exercices en groupe et des jeux adaptés à tous les âges. Elle vise à promouvoir le bien-être physique et mental dans une ambiance conviviale et engageante.
Plaisir d'apprendre
Les activités de Plaisir d'apprendre offrent une expérience éducative enrichissante et motivante, où l'apprentissage devient une source de plaisir et de découverte. Cet environnement positif favorise le développement des compétences tout en stimulant la curiosité.
Activité physique
Activités d’aérobie et de musculation visant l’amélioration de la forme...
Bellyfit dynamique (sur Zoom)
Pour femmes: fusion dynamique de danse orientale baladi, fitness et...
Bellyfit Flow Midi-Express (sur Zoom)
Pour femmes: dans cette classe holistique et sans impact, le...
Bellyfit Sage midi Express ( Zoom)
Pour femmes: un cours adapté pour bouger en douceur. Dans...
Cours de cuisine parent-enfant (Nouveauté !)
Venez mettre la main à la pâte ensemble en réalisant...
Cours d’herboristerie (Nouveauté !)
Le lotus élémentaire vous invite à un voyage au cœur...
Danse en ligne
Le cours de danse en ligne s'adresse aux personnes qui recherchent un loisir...
Danse et découvertes
Ce cours permet aux enfants d'explorer différents styles de danse...
Formation RCR – adulte
Cet atelier est un incontournable pour toutes les personnes en...
Je me garde seul 8-10 ans (Congé scolaire)
Les enfants auront des outils pour développer leur sens des...
Marché de Noël allemand (Québec)
Vivez la magie des Fêtes lors d’une sortie au marché...
Pilates actif avec ballon
Augmentons ensemble notre endurance musculaire à l'aide de nos mouvements...
Pilates doux avec ballon
Venez découvrir ou redécouvrir le Pilates à l'aide d'un petit...
Soirées de jeux au CCRG (St-Élie)
Venez découvrir de nouveaux jeux de société ou partager vos...
Tabata & Cross training
Entrainement complet (cardio, jambes, bras, équilibre, abdominaux, dorsaux et étirements)...
Taekwon-do Adolescents et adultes (2 cours par semaines)
Apprenez le Taekwon-do – Art martial coréen d’auto-défense pour tous....
Taekwon-do Enfants (2 soirs par semaine - Nouveauté !)
Développement de l’art martial, adapté aux jeunes. Activité physique, jeux,...
Village illuminé (Village québécois d'Antan)
🎉 Célébrez les 25 ans de Loisirs Acti-Famille avec nous...
Yoga adapté sur chaise, somayog et yin yoga !
Merveilleux accessoires ! Approche méconnue et sous-estimée, le yoga sur...