Notre programmation regorge d’activités pour tous les goûts. Que ce soit par les activités en gymnase, des cours qui bougent ou des activités culturelles, vous y trouverez votre compte. Nous visons la diversité c’est pourquoi nous offrons des activités pour les 0 à 99 ans.
Ça bouge
"Ça bouge" est une activité dynamique qui encourage le mouvement et la participation active à travers des exercices en groupe et des jeux adaptés à tous les âges. Elle vise à promouvoir le bien-être physique et mental dans une ambiance conviviale et engageante.
Plaisir d'apprendre
Les activités de Plaisir d'apprendre offrent une expérience éducative enrichissante et motivante, où l'apprentissage devient une source de plaisir et de découverte. Cet environnement positif favorise le développement des compétences tout en stimulant la curiosité.
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Ça bouge
Plaisir d'apprendre
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Jeunesse
Adultes
Famille
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Activité physique
Activités d’aérobie et de musculation visant l’amélioration de la forme...
Adultes
Activité physique sur chaise
Activité visant à améliorer la condition physique générale et à...
100$
Adultes
Anglais en action (Nouveauté !)
L’anglais prend vie ! Chaque cours est une aventure pleine...
60$
Jeunesse
Bellyfit dynamique (sur Zoom)
Pour femmes: fusion dynamique de danse orientale baladi, fitness et...
100$
Adultes
Bellyfit Flow Midi-Express (sur Zoom)
Pour femmes: dans cette classe holistique et sans impact, le...
90$
Adultes
Bellyfit Sage midi Express ( Zoom)
Pour femmes: un cours adapté pour bouger en douceur. Dans...
90$
Adultes
Cardio Flex
Cours en deux parties, débutant toujours par un entrainement d’endurance...
100$
Adultes
Cours de cuisine parent-enfant (Nouveauté !)
Venez mettre la main à la pâte ensemble en réalisant...
130$
Jeunesse
Cours d’herboristerie (Nouveauté !)
Le lotus élémentaire vous invite à un voyage au cœur...
90$
Adultes
Crée ton histoire interactive (Nouveauté !)
Atelier de 3 heures où tu vas apprendre à créer...
70$
Jeunesse
Danse à deux – Parent/ enfant (Nouveauté !)
Venez partager un moment complice avec votre enfant dans ce...
60$
Jeunesse
Danse country - Ados (Nouveauté !)
Apprends les bases de la danse country dans une ambiance...
60$
Jeunesse
Danse en ligne
Le cours de danse en ligne s'adresse aux personnes qui recherchent un loisir...
Adultes
Danse et découvertes
Ce cours permet aux enfants d'explorer différents styles de danse...
60$
Jeunesse
Danse sociale – série thématique
Envie d’explorer différents styles de danse sociale, une à la...
130$
Adultes
ELDOA & étirements myo-fasciaux
Les ELDOA sont des exercices visant la décoaptation ostéo-articulaire. Les...
Adultes
Essentrics ® TONIQUE
Essentrics® TONIQUE est un entraînement sans équipement qui combine étirements...
165$
Adultes
Formation RCR – adulte
Cet atelier est un incontournable pour toutes les personnes en...
55$
Adultes
Initiation au théâtre 12-16 ans (Nouveauté !)
Ce programme a pour objectif d’offrir aux jeunes une exploration...
60$
Jeunesse
Initiation au théâtre 8-11 ans (Nouveauté !)
Ce cours propose aux enfants une découverte ludique et enrichissante...
60$
Jeunesse
Je me garde seul 8-10 ans (Congé scolaire)
Les enfants auront des outils pour développer leur sens des...
45$
Jeunesse
LAForge - Combat d'épée mousse
Les jeunes plongeront dans l’univers du Grandeur Nature et des...
60$
Jeunesse
Kung Fu débutant (CCO)
Cours de kung-fu de style Shaolin. Nous développons les capacités...
100$
Adultes
L’heure du conte (0-5 ans)
Stimulez l’imaginaire et le développement de votre enfant grâce à...
60$
Jeunesse
Multisports (Nouveauté !)
Aucune compétition, aucune partie, seulement du plaisir à travers la...
180$
Jeunesse
Orthophonie en nature 2-5 ans (Nouveauté !)
Partagez un moment complice en nature avec votre enfant tout...
130$
Jeunesse
Petits Ninjas 6-8 ans (Nouveauté !)
Ce cours ludique mélange jeux et mouvements pour développer la...
60$
Jeunesse
Pilates actif avec ballon
Augmentons ensemble notre endurance musculaire à l'aide de nos mouvements...
125$
Adultes
Pilates doux avec ballon
Venez découvrir ou redécouvrir le Pilates à l'aide d'un petit...
125$
Adultes
Aventure nature: mission survie ! (Nouveauté !)
Plonge au cœur de la nature pour relever 10 semaines...
60$
Jeunesse
Soccer 2-5 ans (Nouveauté !)
Cours d’essai gratuit le 14 septembreLe cours parfait pour découvrir...
180$
Jeunesse
Soirées de jeux au CCRG (St-Élie)
Venez découvrir de nouveaux jeux de société ou partager vos...
Famille
Step- muscu jeunes mamans
Un cours dynamique alliant cardio et renforcement musculaire, spécialement conçu...
135$
Adultes
Tabata & Cross training
Entrainement complet (cardio, jambes, bras, équilibre, abdominaux, dorsaux et étirements)...
70$
Adultes
Taekwon-do Adolescents et adultes (2 cours par semaines)
Apprenez le Taekwon-do – Art martial coréen d’auto-défense pour tous....
430$
Adultes
Taekwon-do Enfants (2 soirs par semaine - Nouveauté !)
Développement de l’art martial, adapté aux jeunes. Activité physique, jeux,...
370$
Jeunesse
Techniques Vocales et Corporelles au théâtre - (Nouveauté !)
Cours axé sur les techniques vocales et corporelles pour le...
60$
Adultes
Village illuminé (Village québécois d'Antan)
🎉 Célébrez les 25 ans de Loisirs Acti-Famille avec nous...
Famille
Yoga adapté sur chaise, somayog et yin yoga !
Merveilleux accessoires ! Approche méconnue et sous-estimée, le yoga sur...
118$
Adultes
Yoga adapté sur chaise (ÉJR)
Sur chaise, tapis et debout, ce yoga permet aux personnes...
125$
Adultes