Hula Hoop Fitness

Ça bouge Adultes

Le cours parfait pour apprendre les bases du hula-hoop (le faire tourner autour de la taille, tourner autour des mains, au-dessus de la tête) et le faire bouger au rythme de musique. Il y aura de la danse, de la musculation, des exercices techniques de hula-hoop et des chorégraphies avec bon mélange de tout ça.

80$ pour 9 séances

Groupes disponibles

mardis : 20 h à 20 h 45

Informations

9 mardis du 16 septembre au 18 novembre

Pas de cours le 7 octobre

Reprise au besoin le 25 novembre

Salle 217-218, Centre communautaire Richard Gingras,

4503 Chem. Saint-Roch N (Saint-Élie)

Professeur : Jessica Bertrand

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