Hula Hoop Fitness

Ça bouge Adultes

Le cours parfait pour apprendre les bases du hula-hoop (le faire tourner autour de la taille, tourner autour des mains, au-dessus de la tête) et le faire bouger au rythme de musique. Il y aura de la danse, de la musculation, des exercices techniques de hula-hoop et des chorégraphies avec bon mélange de tout ça.

90$ pour 12 séances

Groupes disponibles

Mardi : 20 h à 20 h 45

Informations

Les mardis du 20 janvier au 14 avril

(pas d'activité le mardi 3 mars)

Reprise au besoin le 21 avril

Salle 217-218, Centre communautaire Richard Gingras,

4503 Chem. Saint-Roch N (Saint-Élie)

Professeur : Jessica Bertrand

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