Kung Fu débutant (CCO)

Ça bouge Adultes

Cours de kung-fu de style Shaolin. Nous développons les capacités physiques globales (ex : endurance musculaire, coordination, flexibilité) via la pratique des techniques de kung-fu incluant des positions de base, des techniques de frappe et des séquences de mouvements d’auto-défense, dans le plaisir et la simplicité. Cours ouvert à tous (les enfants de moins de 12 ans doivent être accompagnés d'un adulte).

100$ pour 12 séances

Groupes disponibles

mardi : 18 h à 19 h

Informations

12 mardis du 16 septembre au 2 décembre

Reprise au besoin le 9 décembre

Salle 215, Centre communautaire optimiste

6670 rue Émery-Fontaine, Sherbrooke

Professeur : Sophie Guérette, kinésiologue

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